坤泰胶囊吃了失眠是为什么

失眠了在睡前可以喝杯牛奶有助于睡眠。建议您可以考虑去看中医，针对您的情况辩证治疗，用中药调理，见效快，而且没有副作用。千万不要吃安定，容易产生依赖性。