油豆角的功效与作用是凉还是热的

油豆角一般是指豇豆角，通常情况下，豇豆角具有补充营养、促进消化、提高免疫力、辅助保护血管、辅助降血压等功效与作用。

1、补充营养

豇豆角中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、钾、镁、磷等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体的健康。

2、促进消化

豇豆角中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在积食、便秘等症状，适量食用后可以一定程度上缓解不适症状。

3、提高免疫力

豇豆角中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质等营养成分，患者适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于提高人体的免疫力。

4、辅助保护血管

豇豆角中含有丰富的不饱和脂肪酸、卵磷脂、维生素E等营养成分，可以辅助降低血液中的甘油三酯和胆固醇，有助于辅助保护血管。

5、辅助降血压

豇豆角中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有利于维持体内的电解质平衡，进而达到辅助降血压的效果。

虽然豇豆角的功效有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对豇豆角过敏的人群，容易引起过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等症状。如果患者出现上述症状，可以在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等药物进行治疗。