芝士粉可以用温水冲服，也可以与其他食物搭配食用，比如和牛奶、酸奶或者水果沙拉等，口感都比较好。
1、温水冲服
芝士粉是由发酵的牛奶浓缩而成，其中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质，食用时需要使用温水冲服，能够将芝士粉中的营养成分溶解出来，可以更好地被人体吸收和利用。
2、牛奶
牛奶也是生活中常见的一种食物，含有丰富的蛋白质、钙元素以及多种维生素，食用后可以补充身体所需要的营养，还可以促进骨骼的发育，也可以提高身体的免疫力。芝士粉可以和牛奶一起冲泡，牛奶可以使芝士粉的营养成分更容易被人体吸收。
3、酸奶
酸奶是一种酸甜口味的牛奶饮品，主要原料为牛奶，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌，经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。酸奶中含有丰富的蛋白质、乳酸菌、钙元素以及多种维生素，食用后可以促进胃肠道蠕动，有助于消化。芝士粉可以和酸奶一起食用，可以更好地补充身体所需的营养。
4、水果沙拉
水果沙拉是用水果制作而成的一种食物，主要原料有香蕉、火龙果、猕猴桃、苹果等，可以为人体补充膳食纤维、维生素等营养物质。芝士粉可以和水果沙拉一起食用，有利于身体健康。
5、直接食用
芝士粉也可以制作成酸奶、芝士片等食物，可以直接食用，也可以加热食用，不会影响到芝士粉的营养价值。
另外，建议患者平时注意饮食均衡，避免进食过多芝士粉，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述症状，患者可以遵医嘱使用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-04-03 08:25 举报
