我是属于月经不调吗？？可以怎么样调整，不想吃药，最好是食物调理或者是运动。

发病时间：不清楚

病情描述：我是属于月经不调吗？？可以怎么样调整，不想吃药，最好是食物调理或者是运动。

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适用药品

定坤丹水蜜丸

滋补气血，调经舒郁。用于气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调、行经腹痛。

定坤丹

滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。

逍遥合剂

疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。

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