正常女性月经会持续2-7天,经量在50-80毫升,如果时间少于2天,经量少于 30毫升,通常认为是月经过少。引起月经量少的原因有减肥过度、精神压力大、内分泌失调、经期受寒、妇科疾病卵巢早衰等。
1、减肥过度,一些女性为了保持良好的身材,都会过度节食减肥,造成身体营养不良。
2、精神压力大,生闷气等心理方面的刺激也容易导致女性月经不正常。
3、作息不规律容易导致内分泌失调,从而导致月经不调。
4、经期受寒受凉,会使盆腔内的血管过分抽缩,就会出现月经量少,甚至闭经症状。
5、妇科疾病,如卵巢早衰、妇科手术引起的卵巢功能受损等等。
建议到医院做个妇科方面的检查明确原因,及时调理治疗。药物推荐服用和颜坤泰胶囊,这是一款唯一改善妇女卵巢功能的中成药,由熟地黄、黄连、白芍、阿胶、黄芩、茯苓六味中药材精制而成,能调节神经内分泌平衡,有效缓解妇女卵巢功能衰退引起的月经量少、失眠多梦、潮热盗汗、头晕耳鸣、腰膝酸软等症状。
生活上,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿;防止过度节食,戒烟限酒;多补血,平时多吃补铁的食物,如猪肝、猪血、黑木耳、红枣、黑豆、糯米粥、红枣桂圆汤等,血气充足后月经量少的情况会逐渐恢复;按时作息,不要熬夜,保持愉快心情,避免劳累过度,希望您早日康复。
2020-03-24 09:56举报