血海穴，别名血海，准确位置在大腿内侧，髌骨内侧缘，在股骨内侧髁下方的凹陷处，具有活血化瘀、补血止血、清肠疏风等作用。
血海穴属足太阴脾经，是足太阴脾经的穴位，位于大腿内侧，髌骨内侧缘，在股骨内侧髁下方的凹陷处，具有活血化瘀、补血止血、清肠疏风等作用。按摩血海穴可以缓解月经不调、痛经、闭经等妇科疾病，以及缓解腹痛、腹胀、便秘、腹泻等胃肠道不适症状。临床上常用于治疗功能性子宫出血、子宫肌瘤、卵巢囊肿等疾病。
对于孕妇和儿童，由于身体的特殊性，不建议按摩血海穴，以免对胎儿和儿童造成不良影响。如果需要按摩血海穴，需要在医生的指导下进行，避免自行按摩，以免操作不当，出现不适症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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