通常的话产妇基本上能食用蚝油,但是需要关注食用量的多少,毕竟这些东西都是有人工添加的成分的 。虽然在蚝油里面有着丰富的牛磺酸,牛磺酸具有防癌抗癌、增强人体免疫力等多种保健功能,尤其适合缺锌的产妇。但是要注意过犹不及的问题,尽量不要吃辛辣刺激的食物。