维生素P是一种水溶性维生素，具有增强维生素C稳定性、降低毛细血管通透性的作用。
维生素P是黄酮类化合物，包括芦丁、槲皮素等，在体内参与氧化还原反应。其能增强维生素C的稳定性，促进其吸收与利用；同时有助于减少维生素C的流失，提高其生物利用率。维生素P缺乏可能导致皮肤黏膜脆弱，易发生瘀斑、紫癜等症状。严重时可能出现鼻出血、牙龈出血等情况。
可以通过血常规检查来评估血液中的维生素水平，也可以通过尿液分析检测是否存在维生素P代谢产物的异常排泄。补充维生素P通常采用口服药物的方式，如维生素P片剂或胶囊。对于特定疾病的患者，可遵医嘱使用维生素C咀嚼片、维生素B6片等药物以辅助改善病情。
适量摄入富含维生素P的食物，如蔬菜、水果，有利于身体健康。若长期出现不明原因的出血倾向或其他疑似维生素P缺乏的症状，应及时就医并完善相关检查。
2024-02-03 09:42 举报
