自恋型人格可以通过心理咨询、认知行为疗法、人际关系技巧训练、支持性心理治疗等方法来治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.心理咨询
支持性心理治疗通常由非专业人士提供,在相对宽松的环境中开展对话。此法着重于倾听患者内心感受,并给予鼓励与理解;可作为初始阶段辅助手段使用。
此外,建议患者保持规律的生活习惯,如合理饮食、充足睡眠,以及适度运动,以利于身体和心理健康。
1.心理咨询
支持性心理治疗通常由非专业人士提供,在相对宽松的环境中开展对话。此法着重于倾听患者内心感受,并给予鼓励与理解;可作为初始阶段辅助手段使用。
此外,建议患者保持规律的生活习惯,如合理饮食、充足睡眠,以及适度运动,以利于身体和心理健康。