老是控制不住自己情绪老生气，可能通过心理治疗、药物治疗等方式进行治疗。
如果老是控制不住自己情绪老生气，已经严重的影响了自身的学习、工作和生活，能够通过心理治疗的方式可以让患者学会管理自己的情绪。另外，患者还能够借助药物进行治疗，可以使用抗焦虑的药物来控制情绪，比如丁螺环酮、坦度螺酮等，也可以通过具有抗焦虑作用的抗抑郁药来改善患者的情绪，比如舍曲林、艾司西酞普兰等。
患者日常生活中可以多做有氧运动，在大量出汗时，也可以起到放松身心的作用。
如果老是控制不住自己情绪老生气，已经严重的影响了自身的学习、工作和生活，能够通过心理治疗的方式可以让患者学会管理自己的情绪。另外，患者还能够借助药物进行治疗，可以使用抗焦虑的药物来控制情绪，比如丁螺环酮、坦度螺酮等，也可以通过具有抗焦虑作用的抗抑郁药来改善患者的情绪，比如舍曲林、艾司西酞普兰等。
患者日常生活中可以多做有氧运动，在大量出汗时，也可以起到放松身心的作用。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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