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病情描述：上午没精神，特别想睡觉是怎么回事
医生回答
闫振文 副主任医师 三甲
中山大学孙逸仙纪念医院 神经内科
上午没精神，特别想睡觉可能是生理性因素引起，也可能是气血不足、脾胃虚弱等因素导致。患者应明确具体因素，采取针对性措施进行改善。1、生理性因素如果长时间工作压力过大，会导致精神过度紧张，容易出现身体疲劳、乏力等症状，还可能会伴有头晕、头痛等表现。患者应适当减轻工作量，多注意休息，通常能够得到缓解。2、气血不足气血不足的患者通常会出现畏寒、肢冷、头晕耳鸣、精神萎靡等症状，还可能会出现心悸气短、失眠多梦等现象。患者可以在医生的指导下服用八珍丸、归脾丸、人参养荣丸等药物进行调理，同时还可以适量食用补气血的食物，如红枣、桂圆等。3、脾胃虚弱患者如果存在脾胃虚弱的情况，通常会出现食欲不振、腹胀、大便不成形等症状，同时还会伴有面色萎黄、出虚汗等现象。患者可以遵医嘱服用人参健脾丸、补中益气丸、参苓白术散等药物进行治疗，同时还可以适量食用健脾养胃的食物，如山药、小米等。除上述因素外，还与肾虚、肝郁气滞等因素有关。若患者不适症状严重，建议及时就医治疗。 2023-07-27 03:19 举报
上午没精神，特别想睡觉可能是生理性因素引起，也可能是气血不足、脾胃虚弱等因素导致。患者应明确具体因素，采取针对性措施进行改善。
1、生理性因素
如果长时间工作压力过大，会导致精神过度紧张，容易出现身体疲劳、乏力等症状，还可能会伴有头晕、头痛等表现。患者应适当减轻工作量，多注意休息，通常能够得到缓解。
2、气血不足
气血不足的患者通常会出现畏寒、肢冷、头晕耳鸣、精神萎靡等症状，还可能会出现心悸气短、失眠多梦等现象。患者可以在医生的指导下服用八珍丸、归脾丸、人参养荣丸等药物进行调理，同时还可以适量食用补气血的食物，如红枣、桂圆等。
3、脾胃虚弱
患者如果存在脾胃虚弱的情况，通常会出现食欲不振、腹胀、大便不成形等症状，同时还会伴有面色萎黄、出虚汗等现象。患者可以遵医嘱服用人参健脾丸、补中益气丸、参苓白术散等药物进行治疗，同时还可以适量食用健脾养胃的食物，如山药、小米等。
除上述因素外，还与肾虚、肝郁气滞等因素有关。若患者不适症状严重，建议及时就医治疗。
张徐彦 主任医师
山东济宁心岸心理咨询中心 精神心理科_心理咨询科
看你生活如何任何问题来愈心理你自己分析自己就能知道怎么了鼓励自己，充实生活，充实了就好了 2009-12-27 12:12举报
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