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茶油和芝麻油的区别

发病时间：不清楚

病情描述：茶油和芝麻油的区别

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医生回答

奚权盛

奚权盛 主治医师 三甲

营养科

茶油和芝麻油的区别主要在于成分不同、功效不同、适用人群不同、注意事项不同、副作用不同等，患者可以根据自身的需求进行选择。

1、成分不同

茶油中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、茶多酚等营养成分。芝麻油中含有大量的维生素E、维生素A、不饱和脂肪酸等营养成分。

2、功效不同

茶油具有清热化湿、杀虫解毒的功效，可以用于改善食积腹痛、湿疹、烫伤等症状。芝麻油具有润肠通便、润燥滑肠的功效，可以用于改善便秘、排便困难、肛裂等症状。

3、适用人群不同

茶油适用于大部分人群。芝麻油适用于便秘、排便困难、肛裂等人群。

4、注意事项不同

茶油不建议消化不良的人群食用，芝麻油中含有大量的油脂，不建议高脂血症的人群食用，以免加重病情。

5、副作用不同

茶油中含有大量的油脂，如果长期食用，可能会导致体内的脂肪堆积，容易引起肥胖的情况。芝麻油中含有大量的维生素E，如果长期食用，可能会导致体内的维生素E含量升高，从而出现恶心、呕吐、头晕等不适症状。

如果食用茶油或芝麻油后出现不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。

2022-04-29 04:07 举报

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