39问医生

蜂蜜和虾能一起吃吗食物相克

宁骏 全科 主治医师
三级甲等
咨询

蜂蜜和虾一般情况下是不能一起吃的。

虾中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分,适当吃可以补充人体所需要的营养物质,还可以促进骨骼的发育,有利于身体健康。而蜂蜜中含有丰富的维生素、有机酸、矿物质等营养成分,适当吃可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效。由于虾中含有丰富的蛋白质,而蜂蜜中含有大量的果糖,如果两者一起吃,可能会导致胃肠道内的蛋白质与果糖发生反应,从而出现腹胀、腹痛等消化不良的症状,所以蜂蜜和虾一般情况下是不能一起吃的。

在日常生活中,建议患者饮食多样化,使营养均衡摄入,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等,有利于身体的健康。同时需要适当参加体育锻炼,比如跑步、游泳、打羽毛球等,可以提高自身的免疫力。如果出现腹痛、腹泻等症状,建议患者及时到正规医院就诊治疗,以免延误病情。

66
2022-04-29 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品