玉米粉和鲜玉米的营养通常是一样的。
玉米粉是用玉米制作而成的，是一种营养价值比较高的食物，含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物、钙元素、铁元素等营养成分，适当吃一些玉米粉能够补充身体所需的营养，对身体健康有一定的好处。而且玉米粉中还含有丰富的膳食纤维，吃了以后能够促进胃肠道蠕动，对预防和缓解便秘有一定的帮助。鲜玉米是一种常见的食物，营养价值也比较高，其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、钙元素、铁元素等营养成分，适当吃一些鲜玉米能够补充身体所需的营养，对身体健康有一定的好处。综上所述，鲜玉米和玉米粉的营养成分是一样的，适当食用对身体都有一定的好处。
患者在吃玉米粉和鲜玉米时应注意适量，不可以暴饮暴食，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现上述不适症状，可以在医生指导下服用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗。
2022-04-30 10:05 举报
