呼吸不畅老是要深呼吸怎么办

呼吸不畅老是要深呼吸多考虑是精神紧张、过度劳累引起的，也可能是支气管哮喘、心肌缺血、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、精神紧张

由于精神过度紧张，可能会导致植物神经功能紊乱，从而出现心跳加快、呼吸急促等症状。因此要保持良好的心情，可以通过听舒缓的音乐，转移注意力进行改善，也可以通过户外散步、爬山等方式，能够呼吸新鲜空气从而得到缓解。

2、过度劳累

长期过度劳累，可能会导致心肌缺血，从而出现身体乏力、胸闷、气短等症状。出现这种情况，患者要注意多休息，保证足够的睡眠，也可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，能够改善病情。

3、支气管哮喘

如果长期吸烟，可能会导致支气管哮喘发作，出现反复发作的喘息、气急、胸闷、咳嗽等症状。患者可以遵医嘱使用沙丁胺醇气雾剂、特布他林气雾剂等药物缓解。

4、心肌缺血

如果长期吸烟、过度肥胖，可能会导致心肌缺血，从而出现心前区不适、心律失常等症状。患者可以遵医嘱服用单硝酸异山梨酯片、硝酸异山梨酯片等药物改善病情，如果病情比较严重，也可以及时到正规医院通过冠状动脉支架植入术进行处理。

5、冠状动脉粥样硬化性心脏病

如果长期吸烟、过度肥胖，可能会导致冠状动脉粥样硬化性心脏病，大部分患者会出现胸痛、胸部压迫、呼吸急促等症状。患者可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗，能够减少血小板聚集，防止血栓形成。

如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的心血管内科就诊，以免延误病情给身体带来严重损伤。