紧张型头痛多久能好,临床上并没有具体的时间,需要根据患者的具体情况进行判断。一般来说,如果患者的病情较轻,可能在1-2周能好,如果患者的病情较重,可能需要2-3个月的时间才能好。
紧张型头痛是指双侧颈枕部或全头部的紧束性、压迫性、非搏动性头痛,可能与不良的生活习惯、精神因素、体质因素等原因有关。患者主要表现为头部有头皮紧箍感、头痛,部分患者还可能会伴有失眠、焦虑、抑郁等症状。如果患者的病情较轻,可能会在1-2周内缓解。如果患者的病情较重,可能需要2-3个月的时间才能好。如果患者出现紧张型头痛,可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗,可以起到缓解疼痛的作用。
在日常生活中,患者要注意保持规律的作息,保证充足的睡眠,避免熬夜。同时要避免食用辣椒、芥末等辛辣刺激的食物,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如苹果、西红柿等。患者可以结合自身情况,适当增加户外运动,例如慢走、打太极拳等,有助于增强抵抗力,对于紧张型头痛的恢复有一定的帮助。
2022-05-03 20:07 举报