柚橘具有清热解毒、理气止痛、消食化积、润肠通便等功效和作用。
1.清热解毒
柚橘具有清热解毒的功效，是因为其含有丰富的生物碱类化合物，这些物质能够抑制体内炎症反应，从而达到清除体内毒素的目的。
2.理气止痛
柚橘中的挥发油成分能促进消化液分泌，缓解胃肠不适症状，因此有理气止痛的效果。
3.消食化积
柚橘中所含有的柠檬烯等芳香族化合物有助于促进食欲，改善消化吸收功能，进而发挥消食化积的作用。
4.润肠通便
柚橘富含膳食纤维，可增加肠道蠕动频率，软化大便，从而起到润肠通便的作用。
食用柚橘时需注意适量原则，避免过量摄入导致腹泻或胃部不适。此外，由于柚橘可能影响某些药物的代谢，如降压药、抗抑郁药等，故服用上述药物期间应咨询医生意见后再决定是否食用。
2024-04-23 10:22 举报
