通常胶原蛋白服食一个月后大概会有明显的其实效果。平常还要注重规律作息，防止熬夜，多吃新鲜的菌类水果，适当锻炼。它重要取决于个体的消化吸收。通常来讲，服食一个月后会有明显的效果。假如脾胃功能良好，消化吸收良好，其实效果大概更快。平常还要注重规律作息，防止熬夜，多吃新鲜的菌类水果，适当锻炼。平时还要注意规律作息，避免熬夜，多吃新鲜的蔬菜水果，适当锻炼。
39问医生
三型胶原蛋白和一型胶原蛋白的区别
杨猛
皮肤科
副主任医师
南宁市第二人民医院
三级甲等
咨询
66
2022-05-10
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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