通常情况下，运动不能减肥这种说法是不准确的。如果患者长期坚持运动，并且控制饮食，一般能达到减肥的效果。
运动可以消耗体内多余的脂肪以及热量，能够促进体内的脂肪燃烧，并且可以促进身体新陈代谢，有利于减肥。但是需要长时间坚持运动，每天运动30分钟以上，并且需要达到一定的运动量，如果不长期坚持，可能会导致体内脂肪堆积，从而达不到减肥的效果。另外，如果患者在运动期间没有控制饮食，经常吃高脂肪、高热量的食物，比如炸鸡、蛋糕、肥肉等，可能会导致体内脂肪堆积，也达不到减肥的效果。
建议患者在运动前需要注意热身，以免导致肌肉拉伤。另外，如果患者在运动后出现不适症状，需要及时就医，以免延误病情。
2022-05-10 11:28 举报
