39问医生

笑对皮肤的好处

张建波 皮肤科 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三级甲等
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笑一般对皮肤有好处,可以促进皮肤的新陈代谢,还可以使皮肤变得更加有弹性,另外,还可以使皮肤变得细腻有光泽。

1、促进皮肤的新陈代谢

在日常生活中,如果患者笑的时间过长,可能会导致面部的血液循环增加,从而加快皮肤的新陈代谢,有利于皮肤中的毒素以及废物排出体外,从而使皮肤变得更加有弹性,也可以使皮肤变得更加有光泽。

2、使皮肤变得更加有弹性

笑的时候可以增加面部的弹性,还可以使面部的肌肉更加协调,在一定程度上可以增加面部的美感。

3、使皮肤变得细腻有光泽

如果患者经常大笑,可能会导致面部的皮肤出现细小的皱纹,甚至还会伴有皮肤松弛的情况,从而影响到个人的美观。笑属于一种正常的生理活动,适当笑对身体有一定的好处,但是要避免长时间大笑,以免出现面部不对称的情况。

在日常生活中,建议患者注意皮肤的防晒,出门可以涂抹防晒霜,也可以穿防晒衣或者打遮阳伞,避免皮肤长期受到紫外线的照射。另外,患者还要注意饮食健康,可以多吃富含维生素的水果和蔬菜,比如苹果、柚子、黄瓜、西红柿等,避免吃油脂含量偏高的食物,比如炸鸡、肥肉等。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

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2022-05-12 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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