吃辣对皮肤是否有好处，需要根据具体情况进行判断。如果是正常人群，适当吃辣对皮肤有一定的好处。如果是患有皮肤疾病的患者，吃辣可能会加重病情，对身体没有好处。
1、对皮肤有一定的好处
辣椒里面含有辣椒素，适当吃辣椒可以加快体内的血液循环，促进毛细血管扩张，使皮肤的汗腺分泌增多，从而使皮肤保持湿润的状态。而且辣椒里面含有维生素、蛋白质等营养成分，适当吃辣椒可以补充身体所需要的营养，对皮肤有一定的好处。
2、对皮肤没有好处
如果患者本身患有皮肤疾病，比如荨麻疹、毛囊炎、湿疹等，皮肤的屏障功能会比较差，而辣椒里面含有辣椒素，具有一定的刺激性，如果患者在病情发作期间吃辣椒，可能会加重皮肤的损伤，从而加重病情。
建议在日常生活中要注意合理饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等，避免吃辛辣刺激、油腻的食物。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
荨麻疹丸
复方片仔癀软膏
二妙丸
