术后恢复期可以通过摄入高蛋白、高维生素、高钙等食物来补充营养。
1、高蛋白食物
手术会对身体造成一定的损伤,在术后恢复期间,患者需要补充大量的蛋白质,可以适当吃鸡蛋、牛奶、瘦肉等食物,可以为身体补充所需要的营养物质,有助于促进伤口的愈合。
2、高维生素食物
患者也可以适当吃高维生素食物,比如苹果、香蕉、猕猴桃等水果,可以促进身体新陈代谢,有利于身体内毒素的排出,从而促进伤口的愈合。
3、高钙食物
患者也可以适当吃高钙食物,比如牛奶、大骨汤、鲫鱼汤等食物,可以促进钙的吸收,从而为身体补充所需要的营养,有助于促进术后身体的恢复。
除此之外,患者也可以适当吃富含膳食纤维的食物,比如燕麦、荞麦等食物,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,从而为身体补充营养。患者要注意避免辛辣刺激的食物,以免影响伤口的愈合。