39问医生

术后恢复吃什么补充营养

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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术后恢复期可以通过摄入高蛋白、高维生素、高钙等食物来补充营养。

1、高蛋白食物

手术会对身体造成一定的损伤,在术后恢复期间,患者需要补充大量的蛋白质,可以适当吃鸡蛋、牛奶、瘦肉等食物,可以为身体补充所需要的营养物质,有助于促进伤口的愈合。

2、高维生素食物

患者也可以适当吃高维生素食物,比如苹果、香蕉、猕猴桃等水果,可以促进身体新陈代谢,有利于身体内毒素的排出,从而促进伤口的愈合。

3、高钙食物

患者也可以适当吃高钙食物,比如牛奶、大骨汤、鲫鱼汤等食物,可以促进钙的吸收,从而为身体补充所需要的营养,有助于促进术后身体的恢复。

除此之外,患者也可以适当吃富含膳食纤维的食物,比如燕麦、荞麦等食物,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,从而为身体补充营养。患者要注意避免辛辣刺激的食物,以免影响伤口的愈合。

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2022-05-09 浏览100
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