吃脆红枣的好处与功效_39问医生

吃脆红枣的好处与功效

韩盛旺康复科三诊室主治医师

黑龙江中医药大学附属第二医院三级甲等

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食用脆红枣具有镇静、安神以及降压等功效。脆枣性温，营养价值非常高，含有丰富的蛋白质、脂肪、葡萄糖、果糖以及尼克酸等多种营养物质。脆红枣还具有增强人体免疫力，提高抗病能力。脆红枣中的CAMP能阻止亚硝酸盐类物质的形成，从而抑制癌细胞的形成与增殖。还可以促进胶原蛋白的合成，促进生长发育等。

2022-06-26 浏览100次

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吃脆红枣的好处与功效