月经期间,女性的体重普遍会有增加的现象。这主要是由于经期雌激素和孕激素水平的下降,引发身体水分和钠的滞留,从而造成体重的短暂上升,通常情况下,这种增加大约在一千到两千克之间。不过,当月经结束后,体内水钠滞留的情况会得到缓解,体重也会随之恢复常态。因此,经期体重的增加并不需要过度担忧。在月经期间,建议多摄取开水,以促进体内新陈代谢,防止水肿持续发生。