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病情描述：吃紫菜会加深黑色素吗
医生回答
李征 副主任医师 三甲
天津市第一中心医院 营养科
吃紫菜可能会加深黑色素。紫菜中含有丰富的维生素A，维生素A是形成感光细胞的重要原料，因此吃多了就会容易晒黑。食用紫菜时不宜一次性食用过多，因为紫菜不仅会使人变黑，还属于寒凉性的食物，如果大量食用可能会导致出现腹泻的症状。患者平时要注意日常防护，避免阳光暴晒，注意休息。 2022-07-20 12:44 举报
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