Copyright © 2000- 39.net
小腿肌肉松弛怎样锻炼
李海东
副主任医师
中国医学科学院整形外科医院国贸门诊部
整形外科
患者的小腿肌肉松弛后，可以在恢复后进行功能锻炼，如踝关节屈伸运动、肢体抬高锻炼 。在1到2个月的时候，当患者可以进行活动时则可以下地走，逐渐进行负重运动，但要适量。患者在卧床休息期间可以对腿部进行按摩，在按摩时力度不要过大，这样有助于减缓小腿肌肉松弛的现象。当患者骨折部位恢复2到3个月的时候，可以进行蹲起活动，而且对缓解小腿肌肉松弛有很好的帮助。
2021-06-01 17:36 举报