通常情况下，没有爱出汗喝什么茶比较好这种说法，如果患者经常出汗，可能是气血不足、肾阴虚、心阴虚等疾病导致的，喝什么茶需要根据病因决定。
1、气血不足
气血不足可能是由先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大、长期患病等导致的。由于气血不足，不能固摄汗液，导致出汗过多，还会伴有面色苍白、头晕、心悸、疲乏无力、气短懒言等症状。患者可以遵医嘱喝一些具有补气益血的茶，比如黄芪山药茶、当归枸杞茶、红枣桂圆茶等。
2、肾阴虚
肾阴虚可能是由久病、长期熬夜、不健康饮食等导致的。由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生，逼迫津液外泄，而出现出汗过多的情况，还会伴有腰膝酸软、头晕、耳鸣、失眠多梦、舌红少苔等症状。患者可以遵医嘱喝一些具有滋阴补肾作用的茶，比如六味地黄丸、左归丸等。
3、心阴虚
心阴虚可能是由于热病之后、情绪因素、过度劳累等导致的。由于阴液不足，不能滋养心神，导致心神不宁，从而引起心烦、失眠、多梦等症状，还会出现盗汗、口干、心悸等症状。患者可以遵医嘱喝一些具有滋阴清热、养心安神功效的茶，比如莲子茶、麦味地黄茶等。
除上述情况外，还可能与脾胃湿热、肺气不足等原因有关，建议患者及时就医，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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