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芹菜黄瓜香蕉汁的功效

发病时间:不清楚

病情描述:芹菜黄瓜香蕉汁的功效

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医生回答

芹菜黄瓜香蕉汁的功效主要是补充营养、润肠通便、辅助减肥等,但是食物只能起到辅助作用,并不能治疗疾病。

1、补充营养

芹菜和黄瓜中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分,适量饮用可以补充身体所需要的营养,为身体提供能量。

2、润肠通便

芹菜和黄瓜中含有丰富的膳食纤维,适量饮用可以促进胃肠道蠕动,帮助排便,能够起到润肠通便的作用。

3、辅助减肥

芹菜和黄瓜中含有丰富的膳食纤维,适量饮用能够增加饱腹感,减少其他主食的摄入,并且可以促进胃肠道蠕动,能够起到辅助减肥的作用。

除此之外,还可以起到辅助健脾开胃等功效,但食物不能代替药物,如果身体出现不适症状,要及时就医。

2023-07-23 04:14 举报

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