白醋可以泡花生米吗_39问医生

白醋可以泡花生米吗

陈慧敏营养科主任医师

广州市妇女儿童医疗中心三级甲等

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白醋一般可以泡花生米，但是需要控制好摄入量。

白醋是生活中比较常见的一种调味品，而花生米属于常见的食物，当中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。白醋和花生米在一起搭配，可以补充身体所需要的营养成分，而且白醋和花生米一起搭配，并不会产生冲突，也不会对身体造成不良影响，所以白醋可以泡花生米。

需要注意的是，白醋泡花生米需要控制好摄入量，如果摄入过多，可能会对胃肠造成刺激，从而诱发胃肠道不适，例如腹泻、腹胀等。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。

2023-07-23 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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