苹果、梨、红枣、枸杞的开水具有益气补血的功效,能美化和滋养皮肤和肺部。
梨富含水分和膳食纤维,有一定的胃肠平滑作用,促进肠道蠕动,促进食物在体内消化和吸收,并排出体内毒素。红枣具有调理气血的作用,可以改善面部肤色,使面部更白、更红、更亮。在中医的基本理论中,梨进入肺部,对肺部有益。苹果和梨,两者都有滋阴润肺、益胃生津的功效。具有健脾养血、益气健胃、调和药味的功效。枸杞具有滋补肝、肾、肝、肾经络的作用,具有温胃养肝的作用。
在食用前,最好区分症状并明确自身体质。如果症状不适,饮用与苹果梨、红枣和枸杞一起煮的水会加重身体的不适。
2022-08-27 01:49 举报