吃麻油一般有好处也有坏处。
1、好处：抗衰老，芝麻油含有较多维生素E，维生素E是人体必需的微量有机物质。具有抗氧化作用，可以延缓细胞因氧化而老化。因此，吃芝麻油通常有延缓衰老的好处。润肠排便，芝麻油是从芝麻籽中提取。脂肪含量高，可促进胃肠蠕动，软化大便，促进大便排出。因此，吃芝麻油有润肠排便的好处。2、坏处：引起胃肠不适，芝麻油可以润滑肠道。如果患者过量食用芝麻油，可能会增加肠胃负担，导致胃肠道不适、腹痛、腹泻等症状。因此，吃芝麻油有引起胃肠不适的缺点。
建议患者若感觉严重不适，就及时去医院就医。
1、好处：抗衰老，芝麻油含有较多维生素E，维生素E是人体必需的微量有机物质。具有抗氧化作用，可以延缓细胞因氧化而老化。因此，吃芝麻油通常有延缓衰老的好处。润肠排便，芝麻油是从芝麻籽中提取。脂肪含量高，可促进胃肠蠕动，软化大便，促进大便排出。因此，吃芝麻油有润肠排便的好处。2、坏处：引起胃肠不适，芝麻油可以润滑肠道。如果患者过量食用芝麻油，可能会增加肠胃负担，导致胃肠道不适、腹痛、腹泻等症状。因此，吃芝麻油有引起胃肠不适的缺点。
建议患者若感觉严重不适，就及时去医院就医。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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