Copyright © 2000- 39.net
压力大会导致月经失调,月经正常与否与心理因素密切相关,需要调整心态 。女性月经周期不正常,出现月经推迟或提前,月经周期紊乱,这可能是环境因素或精神压力过大等心理因素造成。当女性营养不良或缺乏休息,经常熬夜时,也会出现内分泌失调,所以月经会受到很多原因的影响,压力太大就是其中之一。压力过大导致月经不调,建议及时调整心态,多放松,采取适当措施给自己减压。若月经超过一周不来,也可以去医院做个B超检查,让医生检查子宫内膜的厚度,当子宫内膜的厚度达到一定程度,就会形成痛经。平时要注意保持心情愉悦,多吃水果蔬菜,饮食以清淡为主,不吃油腻、辛辣食物。
2022-09-01 10:57 举报