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怎么判断自己有没有多重人格
张保华
主任医师
三甲
首都医科大学附属北京安定医院
精神心理科
一般可以在身份瓦解、记忆存在反复的空隙及情绪障碍等判断有没有多重人格 。
1、身份瓦解：患者有两种不同的人格状态，经常在不同时间经历不同的心理活动，不同时间的不同人格特征相互独立，没有联系，经常交替出现。2、记忆存在反复的空隙：由于人格的相互转化，患者在回忆事件时会出现重复性的记忆缺口，这种重复性记忆缺口与普通的健忘不一致。3、情绪障碍：患者可能有焦虑、睡眠障碍、躁动、情绪障碍等症状。
平时一定要调整好心态，放松心情，不要给他太大的压力，多吃新鲜水果蔬菜。