感觉什么事情都不想做很迷茫

感觉什么事情都不想做很迷茫，多考虑是精神压力过大引起的，也不排除是抑郁症、焦虑症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、精神压力过大

如果日常生活中工作压力过大、家庭压力过大，可能会导致情绪过度烦躁，从而出现精神紧张、焦虑等现象，还可能会伴随失眠、乏力等情况。建议患者保持积极乐观心态，多与家人沟通交流，也可以适当运动，比如散步、打羽毛球等，有利于缓解精神压力。

2、抑郁症

可能因长期精神抑郁诱发抑郁症，会出现情绪低落、思维迟缓、意志活动减退等症状，还可能会伴随嗜睡、乏力等现象。患者可遵医嘱口服盐酸多塞平片、盐酸帕罗西汀片等药物进行改善，也可以通过心理疏导的方式进行缓解。

3、焦虑症

可能因长期处于焦虑情绪导致诱发焦虑症，大部分患者会出现紧张、不安、呼吸加快、出汗等症状。患者可在医生指导下服用片、艾司唑仑片等药物进行改善，也可以通过认知行为治疗，消除不良情绪。

除此之外，也可能是精神分裂症等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。