肝豆能吃红豆吗_39问医生

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王莎莎主治医师三甲

天津市第一中心医院普通内科

中年人缺钙可能会出现骨质疏松、抽筋、失眠等症状。

1、骨质疏松

钙是人体骨骼的重要组成部分，可以促进骨骼的生长发育，中年人缺钙可能会导致骨骼中的钙质流失，从而出现骨质疏松的症状。

2、抽筋

中年人缺钙会导致神经兴奋性增高，从而出现肌肉痉挛的情况，通常会出现腿部抽筋的症状。

3、失眠

钙还可以调节神经系统，中年人缺钙可能会导致神经系统紊乱，从而出现失眠的症状。

除此之外，还可能会出现骨骼疼痛、骨折等症状。建议患者可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片等药物进行治疗。患者也可以适当晒太阳，促进钙吸收。

2022-09-21 21:30 举报

曾宪付主任医师三甲

随州市中医医院泌尿外科

你好，中年人缺钙大多数是饮食不当或者是钙吸收不良造成的，大多会表现为肌肉酸痛，关节酸痛无力，腿抽筋等症状。你的情况应该不是缺钙造成的，大多数是植物神经功能紊乱或者是缺乏体育锻炼造成的。你要生活规律，适当参加体育锻炼，劳逸结合。可以服用维生素b1等药物进行调理。 2019-02-08 20:56举报

赵文礼主治医师三甲

潍坊市第二人民医院外科

出现这样的情况，一般是因为夜间睡眠不足，或者是睡眠质量不好引起的，这样会导致出现精神疲乏，就会导致出现上述这样的情况。你平时要多一些户外运动，养成良好的生活习惯，避免熬夜和劳累，保证充足睡眠，如果存在夜间多梦和易醒，可以服用安神补脑液和复方枣仁胶囊，有助于改善睡眠质量。 2018-02-25 10:53举报

苏振超

山东冠县城关卫生院肾内科

你好，根据你的描述，不一定是缺钙引起，建议检查一下血常规看看 2010-04-15 10:31举报

赵洪顺

城关医院血液科

你好，建议您可以做补钙治疗再就是可以做血脂血糖的检查，有便于及时做对症药物治疗！ 2010-04-15 10:30举报