拉肚子一般是指腹泻。九个月的宝宝腹泻一般不建议吃肉。
腹泻可能是由于消化不良、受凉、感染等原因引起的，会导致胃肠功能紊乱。而肉类食物不容易被消化，并且还会加重胃肠的负担，可能会导致腹泻症状加重，所以不建议吃肉。可以给宝宝吃一些米粥、面条等易消化的食物，既能减轻胃肠负担，还能补充身体所需要的营养。
如果是受凉引起的，可以通过热敷的方式进行缓解。如果是消化不良引起的，可以在医生指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物辅助改善。治疗期间要注意做好宝宝的保暖工作，避免腹部受凉。
日常生活中，家长要注意保持宝宝的饮食卫生，注意饮食合理，不要暴饮暴食。可以少食多餐，避免给胃肠道造成负担。
首都医科大学附属北京儿童医院
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