从你的描述中感觉有些孤单、寂寞、抑郁、担忧、烦躁,也有些虚无和无力感?沉浸在这样的情绪体验中,似乎陷入一团迷雾之中,分不清方向,也无法看到自己和他人。也能感受到你在人际关系中的渴望与失望,猜疑来自我们自己内心的不安和焦虑,来自不能确信自己是否值得被爱与关注。
你对自己的心理状态有清晰的描述,也很敏感地觉察到自己的内心活动,感受到矛盾和冲突。担心自己过于优秀,也许是你的一种自我保护,可以回避现实的困扰,也可以保持和别人的情感连接?觉得需要通过让自己不好来维持关系,担心别人的嫉妒,这样的感受多半来自家庭环境和成长经历。剥夺自我价值感,自我贬低和自我否定,会让人怀疑存在的意义,也就出现了自杀观念。
21岁,代表着青春和活力,你需要自己想想,自己决定,是否允许自己释放生命本来的活力?你需要允许自己行动和体验,尝试建立各种关系,感受自己和别人。提问者对于答案的评价:
askLH4FT:谢谢您
2010-04-19 19:29 举报