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熬夜为什么脱水

颜承尧 内科 副主任医师
滕州市中医医院 三级甲等
咨询
你好，熬夜为什么脱水？因为晚上是身体，各个器官以及皮肤都要休息的时候，那么，现在皮肤得不到很好的休息，就会导致这个水分流失，影响到外表。平时需要注意生活规律，保持充足睡眠，补充一些维生素c，多喝一些水，尤其是补充一些新鲜水果，蔬菜有利于改善。
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2023-01-13 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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