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腹胀、便秘一直看不好,该怎么办?

发病时间:不清楚

病情描述:我腹胀已经8月之久,中、西医都看了,但病诊未见改善,不知如何是好!

医生回答

您好,欢迎咨询。出现腹胀便秘,病史有八个月,这种情况最好要做个肠镜检查,排除肠道器质性病变,如果没有问题的话,考虑与平时不良的生活方式有关。建议从生活方式和药物两方面进行共同干预。每天要多进食富含粗纤维的蔬菜水果,还要多喝水,可以多喝一些蜂蜜水,每天还要多运动,不可久坐不动,可以顺时针按揉腹部,反复用双手拍打腹部,这些动作都要用力,这些措施也很重要。必要时可以服用一些调节肠道菌群的益生菌,如双歧杆菌,服用中成药物四磨汤口服液调理。 2018-07-01 05:53

年龄多大了?平时经常活动吗?饮食调理,适当运动,促进肠蠕动。 2010-07-22 13:42

你好,长期便秘一般与长期不良的饮食、生活习惯有关,便秘主要表现为排便费力,大便干结,排便不尽或伴有腹痛,腹胀等症状;调理便秘需要改善不良的饮食、生活习惯。对于女性便秘调理,要注意以下五点:(1)养成定时排便的习惯:固定排便时间,形成条件反射;(2)调整饮食:平时应该多吃些含纤维多的食物,如糙米、玉米、苹果、香蕉等,增加膳食纤维刺激和促进肠道蠕动;(3)适当参加体育活动,进行腹部按摩,增强腹部肌肉的力量和促进肠蠕动,提高排便能力;(4)保持乐观的情绪:精神紧张、焦虑等不良情绪可导致或加重便秘;(5)便秘可以服用香丹清,香丹清主要原料仅含芦荟叶、黄芪、银杏果,这三味配方都是卫生部公布的药食同源物品,具备“润肠通便 改善肠道功能”的保健作用,还能祛黄褐斑。 2019-03-04 15:14

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适用于病毒复制活跃,血清转氨酶ALT持续升高或肝脏组织学显示有活动性病变的慢性成人乙型肝炎的治疗。

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