您好！
女性的月经受丘脑－垂体－卵巢性腺轴的调节。精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、疾病、药物，以及营养状况等因素，都可以引起这一性腺轴的功能异常，而出现月经异常。如果您长期处于不良情绪下，身体的很多内分泌系统都会受到影响。建议您多到户外走动，可以旅游，听听音乐，放松心情，如果这个月准时来月经了，建议您规律治疗，一般中药调理月经至少需要三月，但如果病情较轻需要时间可能较短。
祝您健康！
女性的月经受丘脑－垂体－卵巢性腺轴的调节。精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、疾病、药物，以及营养状况等因素，都可以引起这一性腺轴的功能异常，而出现月经异常。如果您长期处于不良情绪下，身体的很多内分泌系统都会受到影响。建议您多到户外走动，可以旅游，听听音乐，放松心情，如果这个月准时来月经了，建议您规律治疗，一般中药调理月经至少需要三月，但如果病情较轻需要时间可能较短。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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