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精神状态不好是什么原因?

发病时间:不清楚

病情描述:精神状态不好是什么原因?

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医生回答

优质回答

你好,根据您的描述您的情况是精神状态不好,你精神状态不好的话,睡眠好吗?如果考虑是睡眠时间不足导致的精神状态不好,一时压力过大,也会有精神状态不好的可能主要还是建议您放宽心,放松心情,如果果每天生活很紧张的话,可以适当的放松一下,不要过度紧张,平时可以多跟朋友出去玩,玩,自己一个人可以出去旅旅游,开心一点 2022-09-22 13:46 举报

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