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什么食物可以补气补血?

发病时间:不清楚

病情描述:什么食物可以补气补血?

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医生回答

你好,根据你所说的情况,首先的话就是说补血补气的食物有很多,平时的话吃些桂圆,红枣枸杞还有阿胶等等都可以,并且的话就是说多吃一些那种汤汤水水的食物,多炖一些汤喝。汤水里面的话可以放一些中药材,希望我的回答对你有所帮助。 2018-12-06 21:50 举报

气血不足补气血1、喝阿胶酒,阿胶有很好的补血、止血、滋阴、润燥的功效。另外,阿胶富含蛋白质降解成分,能通过补血起到滋润皮肤的作用,有利于皮肤的保健,服用后会使面色红润,肌肤细嫩、有光泽、弹性好,而且有一定的祛斑效果。阿胶酒的制作方法是:每天用25毫升的黄酒,放3~9克阿胶于酒中,炖热烊化即可饮用,可分早晚两次饮用。
2、喝四物酒,很多女性对“四物汤”并不陌生,它以当归、熟地、川芎、白芍为“四大主角”,是中医药典中补血调经的经典药方。除了用这四物煎饮外,也可以用来泡酒。很多女性由于血虚而容易痛经,面色萎黄,缺少红润,容易手脚冰冷,这时,可以用这四种药材来泡酒喝。
2018-07-06 15:17举报

当归,黄芪,党参蒸鸡吃,可以补气补血。 2010-11-02 19:57举报

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总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号

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适用药品

艾附暖宫丸

理气养血,暖宫调经。用于血虚气滞、下焦虚寒所致的月经不调痛经,症见行经后错、经量少、有血块、小腹疼痛、经行小腹冷痛喜热、腰膝痠痛。

安神补脑液

生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力健忘、失眠;神经衰弱症见上述证候者。

同仁乌鸡白凤丸

补气养血,调经止带。用于气血两亏引起月经不调,行经腹痛,少腹冷痛,体弱乏力腰酸腿软。

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