依据你的描述情况来看 ,有可能是月经不调影响的,最好近期去医院化验一下性激素六项,再做一下妇科彩超检查,观察一下子宫卵巢的具体情况,再进行相应处理比较好。鉴于你的目前情况,平时规律生活,合理饮食,多吃水果蔬菜,别吃辛辣油腻刺激性食物,保持心情舒畅,就可以了,再观察看看吧。