-
首页> 精神心理科 > 失眠 > 治疗失眠
病情描述:如何治疗失眠?
医生回答
优质回答
杨铭 副主任医师 三甲
黑龙江省中医院 综合内科
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点 2022-09-16 11:51 举报
怎么治疗打呼噜效果好
做梦遗尿是怎么回事
打呼噜是什么病
惊厥一般需要怎么治疗?
睡眠暂停呼吸综合征怎么治疗
总是感到很困是什么原因
宝宝睡觉抽泣怎么回事
老瞌睡是怎么回事
小孩打呼噜怎么办
沉睡时间比清醒时间多是什么症状
北京协和医院
北京市东城区帅府园一号
三级甲等 综合医院 公立
中国人民解放军总医院
北京市海淀区复兴路28号
贵州省第二人民医院
贵阳市新添大道南段206号
三级 综合医院 公立
北京大学第三医院
北京市海淀区花园北路49号
上海交通大学医学院附属瑞金医院
总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
安神补脑液
生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠;神经衰弱症见上述证候者。
妇科千金片
清热除湿,益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛,症见带下量多、色黄质稠,小腹疼痛,腰骶酸痛,神疲乏力;慢性盆腔炎见上述证候者。
乌灵胶囊
补肾健脑,养心安神。适用于神经衰弱的心肾不交证。症见失眠、健忘、神疲乏力、腰膝酸软、脉细或沉无力等。
排名快讯更新!南宁治疗hpv的医院今日排名发布-广西省hpv专科医院哪家好
南宁治疗hpv专科医院排行榜-广西省哪些医院可以治疗hpv名单公布
重要宣布!南宁治疗hpv好的医院-广西省哪里有hpv专科医院
官方公开!南宁治hpv好的医院_广西省治疗hpv在哪家医院好
排名速览:南宁梅毒专科医院排名榜“TOP3名次公布”广西省哪些医院可以治疗梅毒
专题速览!广西省梅毒定点医院“实时榜单”南宁梅毒专科医院哪家好
全面更新:南宁治梅毒好的医院-广西省梅毒医院哪家好一点
扁平苔藓的中医治疗方法👱
扁平苔藓中医调理方法⚠
扁平苔癣中医治疗方法❕
39健康网 - 合作 - 导航 Copyright © 2000-2023 39.net