检查都正常一般是指检查结果都正常，通常代表身体健康，没有疾病。
检查通常是指体格检查，主要检查身体的各个部位，比如头部、颈部、腹部、盆腔、四肢等，可以对身体多种疾病进行初步的判断，比如心脏疾病、肺部疾病、骨骼疾病等。如果在检查时各项指标都正常，说明身体比较健康，没有其他疾病。如果在检查时出现指标异常的情况，比如血压升高、血糖升高、体重增加等，说明身体可能存在某种疾病，需要及时就医治疗。
在日常生活中，建议养成健康的生活习惯，保持规律的作息，避免熬夜，避免过度劳累。同时还需要注意饮食健康，避免大量摄入油脂含量偏高的食物，比如红烧肉、油条等。可以多吃新鲜的水果和蔬菜，也可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，从而维持体内的营养均衡。
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