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血压高可以喝咖啡减肥吗

发病时间:不清楚

病情描述:血压高可以喝咖啡减肥吗

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医生回答

血压高通常是可以适量喝咖啡减肥的,但不建议过量饮用。

咖啡中含有丰富的咖啡因,可以刺激大脑皮层,提高神经中枢的兴奋性,适量饮用可以促进胃肠道蠕动,能够起到辅助促进消化、利尿等作用,对减肥有一定的帮助。并且适量喝咖啡可以提高代谢能力,加快体内毒素的排出,对减肥也有一定的好处。但不建议过量饮用,因为咖啡中的咖啡因具有兴奋神经的作用,如果过量饮用,可能会导致神经过度兴奋,从而出现失眠、心跳过快等症状,对身体造成不良的影响。

血压高的患者平时应注意清淡饮食,减少钠盐的摄入,增加膳食中的钠盐摄入,可以多吃富含钾、钙的食品,如土豆、茄子、海带等。同时还应进行适当的运动,可以促进血液循环,提高身体素质,对血压的控制有一定的好处。如果血压持续升高,应及时就医,在医生指导下服用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗。

2023-07-23 01:57 举报

咖啡现在比较流行,很多上班族都特别爱喝,早上喝一杯咖啡,能帮人提神醒脑,能。够精力集中很快进入工作状态。但是不能空腹喝咖啡,空腹状态下,咖啡会刺激肠胃,分泌胃酸,会损伤胃黏膜。咖啡里面还含有咖啡因,如果在晚上咖啡喝多了,会让人整夜失眠,睡不好觉,喝咖啡还可能会导致成瘾现象,能增加高血压,患心脏病的风险。
2019-04-08 18:46举报

您好,根据您的情况描述和提问,最安全特效没有明显副作用的减肥方式,就是“管住嘴,迈开腿”!意思就是您要控制自己的饮食,忌烟酒,多清淡饮食,减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量,同时要坚持一定量的体育运动锻炼,不运动是肯定不行的。请不要盲目相信电视上或者网络上推销的各种减肥产品,这些产品往往都是过度夸大其疗效以达到坑钱的目的,效果不明确还容易有副作用,请您不要购买和服用。 2018-09-28 21:10举报

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