我们的各种行为，都会有不同的心理含义。反复检查，反复清洗，多半和性格特点有关，比如追求完美，认真严谨，比较内向，这样的人情绪和情感比较压抑，难以通过言语表达和交流，也难以从周围的人际关系中获得情感支持和陪伴，内心的矛盾冲突就会转化为强迫行为或思维。
如果能够接受自己这样的个性特点和行为特点，顺其自然，就好。如果能够学着觉察和疏导自己的情绪，学着表达和交流，学着改善人际关系，强迫行为也会随之得到缓解。
2012-02-05 17:16举报
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