小儿便秘可以通过多喝水、调整饮食、服用药物的方式进行缓解。
1、多喝水
小儿便秘可能是由于饮食不当、饮食过于精细等原因导致，由于食物中的水分较少，导致大便干燥，所以出现便秘的情况。建议家长可以多喂小儿喝水，补充身体所需要的水分，也可以在水中适当添加蜂蜜，能够起到润滑肠道的作用，改善便秘的情况。
2、调整饮食
也可以适当调整饮食结构，多吃一些富含膳食纤维的食物，比如苹果、香蕉、火龙果等，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
3、服用药物
如果小儿便秘比较严重，通过以上方法得不到改善，可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、小儿七珍丸等药物进行治疗，能够起到通便的作用。
除此之外，也可以通过运动的方式进行缓解。建议家长在日常生活中注意小儿的饮食，避免吃油腻、辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，可以帮助小儿更好地吸收营养，促进胃肠道蠕动。
2022-09-02 09:53 举报
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