跟腱炎要热敷还是冰敷呢

据上所述，临床工作中多建议局部热敷按摩，具有活血化瘀止疼对症处理治疗作用，希望对你有帮助。生活中注意休息避免劳累，适当运动，加强营养补充维生素微量元素，可以给予消炎止疼对症处理，针灸磁热疗辅助。按时复查治疗处理。希望对你有帮助。 2018-12-26 13:03举报

你好，跟腱炎是由于局部长期磨损或者重复同一动作，而导致的无菌性炎症。这个问题不大，但是也不能轻视，不管的话可能会导致突然发力时断裂。跟腱炎的治疗是热敷，促进局部血液循环，加强局部恢复。也可以运用一些活血化瘀药物外涂，疼痛明显可以用扶他林抗炎止痛。 2018-08-31 12:06举报

您好，根据您描述的情况和咨询的问题。跟腱炎是突然的外伤或者慢性的劳损导致足跟部肌腱的无菌性的炎症。引起局部疼痛，行走时加重。跟腱炎出现之后，暂时不要下地负重活动脚部。另外在足跟部疼痛24小时之内上冷敷，超过一天之后就要热敷。 2018-07-17 14:05举报

你好，这种情况伤后24小时内冰敷，24小时后热敷，祝早日康复

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ask5LQ13：非常感谢