你好,主要是因软骨退变与骨质增生产生的机械性生物化学性刺激或膝关节扭伤和多种关节内损伤而引起的。建议多休息的,患肢制动;避免关节受凉劳累;注意饮食宜清淡有营养,避免辛辣刺激性食物,多食含维生素c丰富的新鲜蔬菜水果;到医院就诊在医生指导下正确用药治疗。